Сигма

Академия «Сигма»

  • Программы

Медиаблог /

Боюсь менять профессию: 3 популярных страха и что с ними делать

15 марта 2023

Боюсь менять профессию: 3 популярных страха и что с ними делать

Бояться нового — это нормально. Мы испытываем страх, когда сталкиваемся с неизвестностью — так работают защитные механизмы человеческой психики. Как справиться с боязнью, какие могут возникнуть опасения при смене профессии и как не дать им помешать построить карьеру в новой сфере — рассказываем в статье.

Женщина боится менять профессию

Получите востребованную профессию бесплатно. Обучение от 1 до 4 месяцев

Принять участие

Страх №1: а вдруг новая профессия тоже разочарует со временем?

Часто встречающийся страх перед сменой деятельности — боязнь снова разочароваться в выборе. Как правило, он сопровождается убеждением о том, что когда-то вы уже ошиблись: работа больше не приносит удовлетворения, годы растрачены впустую. Но ведь так было не всегда. Да и так ли всё обстоит на самом деле?

Вспомните начало карьерного пути: почему выбрали именно эту профессию? Наверняка то, чем вы занимались, вызывало интерес и виделось перспективным. За годы работы получено множество знаний и навыков — не обесценивайте приобретённый опыт. Выпишите в блокноте умения, которые освоили за период трудовой деятельности. Все эти знания вы можете использовать в новом деле. Теперь наглядно видно, что время было потрачено не зря.

Гарантии того, что новая профессия не надоест — нет. Но прошлый опыт подскажет, насколько велика такая вероятность. Вы уже знаете, какие профессиональные обязанности даются вам легко и приносят удовлетворение, а какие оставляют равнодушным и вызывают скуку. Проанализируйте, чем бы хотелось заниматься: что получается лучше всего, в какой области это можно применить, какие перспективы есть на рынке труда. Изучите все возможные варианты и только после этого делайте выбор. Так вы минимизируете риск разочароваться в новом направлении.

Страх №2: мне уже поздно менять профессию

Если вы столкнулись с такой мыслью, то скорее всего переживания связаны с возрастом. Переступив порог в 30 лет, многие люди беспокоятся о том, что вокруг полно молодых, более бойких специалистов, и при приёме на работу работодатель обязательно сделает выбор в их пользу. На практике всё обстоит иначе.

Времена, когда люди работали на предприятиях по 5-10 лет и дольше, прошли. Сегодня на рынке труда приветствуются специалисты с разноплановым опытом и умением подстраиваться под изменяющиеся обстоятельства. Чем больше вы знаете и умеете, тем выше ваша ценность. А стремление развиваться и изучать новые области только удвоят шансы построить успешную карьеру.

Историй успеха, когда люди нашли себя в зрелом возрасте — множество. Если по-прежнему сомневаетесь, представьте и пропишите в деталях своё будущее: вы остаётесь на прежнем месте, продолжаете заниматься нелюбимым делом и ходить на нелюбимую работу. Или всё-таки решаетесь и добиваетесь результатов в новой профессии. Какой из этих сценариев вам больше по душе?

Страх №3: придётся слишком много и долго учиться

Такое переживание появляется при воспоминаниях о предыдущем опыте. Действительно, чтобы получить первую профессию, потребовалось немало усилий: обучение в ВУЗе, практика, стажировка, низкооплачиваемые часы работы. Вам может показаться, что предстоит пройти всё это ещё раз.

Страх обоснован: поучиться и правда придётся. Только вы теперь не вчерашний выпускник ВУЗа, который ничего не знает о предстоящем профессиональном пути — за плечами годы опыта и множество карьерных достижений. Тратить время и силы на постижение основ не потребуется.

Необязательно получать второе высшее. Существуют краткосрочные образовательные программы, которые вы без труда сможете освоить и приступить к работе. Какие-то профессиональные навыки нарабатывать не потребуется, нужно будет только адаптировать имеющиеся.

Чтобы справиться с этим страхом, составьте два списка: в первом пропишите ваши преимущества на старте карьеры, во втором — текущие. Вы увидите, что второй список получился длиннее и возможности значительно расширились. Вспомните, что помогало обрести уверенность, когда вы только начинали и какие трудности пришлось преодолеть — всё это надёжные помощники в новом деле.

Как поменять профессию и получить профессиональную поддержку

Как поменять профессию

При смене профессии важна поддержка — действовать в одиночку всегда сложнее. Обратитесь к родным и друзьям: расскажите о своих планах, поделитесь переживаниями, попросите совета. Возможно, кто-то из близких уже проходил этот путь и поделится ценным опытом.

А получить новую профессию и профессиональную поддержку при переквалификации вы можете в Академии «‎Сигма»‎. Мы обучили 17 401 студента, из которых 13 122 успешно трудоустроились. Более 75% наших выпускников получили работу или открыли своё дело.

Обучающие программы в Академии — это 10 современных специальностей по востребованным направлениям: психология, IT, маркетинг, бизнес и управление. Вы можете выбрать подходящий курс и стать квалифицированным специалистом за короткий срок.

Обучение проходит в онлайн-формате. Все лекции доступны в записи, просматривать и изучать материал можно в удобное время. Практические задания выполняются на образовательной платформе Odin, которая доступна с любого устройства: как с компьютера, так и с телефона.

На каждом этапе обучения вас будут сопровождать опытные преподаватели-практики ведущих вузов и образовательных организаций. Обратная связь лекторов поможет в усвоении материалов. По завершению — вы получите образовательный документ установленного образца.

Чтобы обучение стало отправной точкой в начале карьерного пути — Центр карьеры обеспечит всестороннюю поддержку в поиске работы. Индивидуальная консультация HR-специалиста поможет определиться с целями и планами, помощь в составлении сильного резюме и подготовка к собеседованиям добавят уверенности. Вы научитесь находить и определять перспективные предложения работодателей и правильно откликаться на вакансии.

Каждому студенту предоставляется доступ к телеграм-каналам, где проверенные работодатели и партнёры Академии публикуют ежедневно от 10 актуальных вакансий. Также есть каналы-комьюнити для общения и обмена опыта с другими студентами.

Начните новую карьеру вместе с Академией «‎Сигма»‎, избавьтесь от страхов и получите современную востребованную профессию.

Станьте специалистом

Станьте Психологом-консультантом за 3 месяца со скидкой 50%

Уже более 60 000 наших студентов нашли свой карьерный путь

На курсе вы научитесь:
  • Проводить индивидуальные и групповые консультации
  • Вести онлайн-консультации и работать с клиентами удаленно
  • Проводить мотивационные и коучинговые беседы
  • Использовать разные подходы и методы психологического консультирования

⚡️До 15 января на курс действует скидка 50%!
При оплате всей стоимости обучения сразу получите дополнительную скидку 5%

Узнать про курс